উচ্চ রক্তচাপ
স্বাভাবিক রক্তচাপের চেয়ে যদি দীর্ঘসময় (১২ মাস) ধরে রক্তচাপ বেড়ে থাকে তাহলে তাকে উচ্চরক্তচাপ বলে। উচ্চরক্তচাপ হয়েছে কি করে বুঝবেন সাধারণত বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রেই উচ্চরক্তচাপের তেমন কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ থাকে না। কারো কারো ক্ষেত্রে উচ্চরক্তচাপের যেসব লক্ষণ ও উপসর্গ দেখা দেয় – হাল্কা মাথা ব্যথা মাথা ঘোরা নাক দিয়ে রক্ত পড়া সাধারণত উচ্চরক্তচাপের গুরুতর […]
অ্যাপেন্ডিসাইটিস
আমাদের শরীরের বৃহদান্ত্রের শুরুতেই একটি ছোট্ট কৃমি আকৃতির অঙ্গের নাম ভারমিফরম অ্যাপেন্ডিক্স। আকার এবং আকৃতিতে এটি বৈচিত্র্যময়। এর অবস্থান পেটের নিচের দিকে ডান পাশে। ভেতরটা ফাঁকা। কাজেই কৃমি, মল, পাথর-এ জাতীয় কোনোকিছু ঢুকে গেলে সহজে বের হতে পারে না। তাছাড়া সামান্য প্রদাহে গহ্বরটি বন্ধ হতে পারে। মলনালীর যেকোনো ইনফেকশনে অ্যাপেন্ডিক্সের গহবরের লসিকাতন্ত্র ফুলে ওঠে প্রচন্ড […]
স্তন ক্যান্সার
স্তনের কিছু কোষ যখন অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠে তখন স্তন ক্যান্সার হতে দেখা যায়। অধিকাংশ মহিলাদের জন্য এই রোগ একটি আতঙ্কের কারণ। স্তন ক্যান্সার হয়েছে কি করে বুঝবেন স্তন ক্যান্সার হলে সাধারণত: নিচের লক্ষণ ও উপসর্গগুলো দেখা দেয় : স্তনে একটি পিন্ডের মত অনুভব হয় স্তনের বোঁটা থেকে রক্ত বের হয় স্তনের আকার ও আকৃতির পরিবর্তন […]
স্তন কান্সারের প্রকাশিত ১২ টি লক্ষণ
১) স্তন শক্ত হওয়া ২) স্তনে ভাঁজ পরা ৩) স্তনের চামড়ায় ক্ষত হওয়া ৪) স্তন লালবর্ণ ও গরম হওয়া ৫) স্তনের বোটা দিয়ে নতুন বর্ণের তরল নির্গমন ৬) স্তনের চামড়ায় টোল পড়া ৭) স্তনের চামড়া কুচকে যাওয়া ৮) স্তনে বাড়ন্ত শিরার আবির্ভাব ৯) স্তনের বোটা ভিতরের দিকে চুপসে যাওয়া ১০) আক্রান্ত স্তনের আকার ও আকৃতির […]
শিশুর জন্য মায়ের দুধ
মায়ের দুধ শিশুর জীবনধারণ এবং পুষ্টি ও বৃদ্ধির জন্য একটি উৎকৃষ্ট সুষম খাদ্য। জন্মের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব (আধা ঘন্টার মধ্যেই শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়াতে হবে। পূর্ণ ৬ মাস (১৮০ দিন) পর্যন্ত শিশুকে শুধু মাত্র (১ ফোঁটা পানিও না) মায়ের দুধ খাওয়াতে হবে। এরপর পরিপূরক খাবারের পাশাপাশি ২ বছর পর্যন্ত শিশুকে মায়ের দুধ খাইয়ে যেতে […]
শিশুর জন্মগত ত্রুটি
মায়ের গর্ভে থাকাকালীন সময়ে শিশুর জন্মগত ত্রুটির সমস্যা হতে পারে। গর্ভকালীন (Pregnancy) অবস্থার প্রথম ৩ মাসে অধিকাংশ জন্মগত ত্রুটির সৃষ্টি হয়। জন্মগত ত্রুটি কি জন্মগত ত্রুটি মানুষের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কাজ অথবা উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। জন্মের পূর্বে, জন্মের সময়, অথবা জন্মের পর যেকোন সময়ে এই ত্রুটি দেখা দিতে পারে। অধিকাংশ জন্মগত ত্রুটি জন্মের প্রথম বছরের […]
মেনোপজ
মেনোপজ কোন অসুখ নয় বরং এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া। শারীরিক অসুস্থতা না হলেও যদি এর উপসর্গগুলো মারাত্মক আকার ধারণ করে তাহলে অবশ্যই এর চিকিৎসা করাতে হবে। মেনোপজ কী সাধারণত শেষ মাসিক আবর্তনের ১২ মাস পরের সময়কেই মেনোপজ বলে। এর ফলে মাসিক স্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যায় এবং গর্ভবতীও হওয়া যায় না। হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মেনোপজের […]
মাসিক সংক্রান্ত বিবিধ বিষয়
মাসিক বা পিরিয়ড নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। একটি নির্দিষ্ট প্রাকৃতিকভাবেই এই মাসিক বা পিরিয়ড শুরু হয় আবার নির্দিষ্ট সময় পর তা বন্ধও হয়ে যায়। মাসিক (menstruation) কি নারীদের প্রজনন প্রক্রিয়ায় প্রভাবকারী একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া হচ্ছে মাসিক। ডিম্বাশয়, ডিম্বাশয় হতে বহির্গত হবার নালী (Fallopian tube), জরায়ু, এন্ডোমেট্রিয়াম (Endometrium) এবং যোনির সমন্বয়ে তৈরী প্রজনন অঙ্গ তলপেটে […]
প্রজনন স্বাস্থ্য
প্রজনন স্বাস্থ্য মূলত সামগ্রিক স্বাস্থ্যেরই একটি অংশ। প্রজনন স্বাস্থ্য বলতে সন্তান জন্মদানের সাথে জড়িত পুরুষ ও মহিলার প্রজনন অঙ্গসমূহের সামগ্রিক সুস্থতা এবং এর সাথে মানসিক ও সামাজিক সুস্থতাও জড়িত। প্রজনন স্বাস্থ্য কি প্রজনন স্বাস্থ্য বলতে সেই স্বাস্থ্যকে বুঝায় যার মাধ্যমে মানুষ সু্স্থ ও নিরাপদভাবে শারীরিক সম্পর্ক বজায় রাখতে পারে, সু্স্থভাবে সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা রাখে ও […]
পরিবার পরিকল্পনার আধুনিক পদ্ধতিসমূহ
পরিবার পরিকল্পনার আধুনিক পদ্ধতিসমূহ পরিকল্পিত ও সুস্থ-সুন্দর পরিবার গড়ে তোলার জন্য প্রতিটি দম্পতিকেই পরিবার পরিকল্পনার পদ্ধতি সম্পর্কে সকল তথ্য জানতে হবে এবং ভেবে-চিন্তে উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিতে হবে। অস্থায়ী পদ্ধতি (স্বল্পমেয়াদী): ১. খাবার বড়ি/Oral Pill (মহিলাদের জন্য) ২. কনডম/Condom (পুরুষদের জন্য) ৩. ইনজেকটেবলস্/Injectables (৩ মাস মেয়াদী মহিলাদের জন্য) অস্থায়ী পদ্ধতি (দীর্ঘমেয়াদী): ১. আই ইউ ডি/IUD […]